Tag: Test adhd online
-
Wywiad diagnostyczny ADHD u dorosłych
Wywiad diagnostyczny to uporządkowana rozmowa, która służy lepszemu zrozumieniu trudności zgłaszanych przez osobę dorosłą oraz temu, jak wpływają one na codzienne funkcjonowanie. W kontekście ADHD nie chodzi o zadanie kilku przypadkowych pytań ani o szybkie sprawdzenie, czy ktoś „pasuje” do określonego opisu. Celem wywiadu jest zebranie szerszego obrazu funkcjonowania i przyjrzenie się temu, czy trudności…
-
ADHD a relacje – jak objawy wpływają na związki i życie rodzinne?
Kiedy mówi się o ADHD u dorosłych, wiele osób myśli przede wszystkim o koncentracji, organizacji albo trudnościach w pracy. Tymczasem bardzo często to właśnie relacje stają się miejscem, w którym trudności są najbardziej odczuwalne. Dzieje się tak dlatego, że bliska relacja opiera się nie tylko na uczuciach, ale też na codziennym współdziałaniu, komunikacji, pamiętaniu o…
-
ADHD a prokrastynacja – kiedy to problem z organizacją
Prokrastynacja jest doświadczeniem bardzo powszechnym. Większość osób odkłada czasem trudne, nieprzyjemne albo nużące zadania. Problem zaczyna się wtedy, gdy odkładanie przestaje być sporadycznym zachowaniem, a staje się stałym sposobem funkcjonowania, który wpływa na pracę, naukę, relacje, obowiązki domowe i codzienne poczucie sprawczości. Istota polega na rozróżnieniu: ADHD a prokrastynacja. Właśnie w tym miejscu wiele osób…
-
Co po diagnozie ADHD? Jakie są kolejne kroki
Dla wielu dorosłych osób moment usłyszenia rozpoznania ADHD bywa bardzo poruszający. Czasem pojawia się ulga, bo pewne trudności wreszcie zaczynają układać się w spójny obraz. Czasem przychodzi zmęczenie, złość, smutek albo poczucie, że wiele rzeczy staje się zrozumiałych dopiero po latach. Niezależnie od tego, jaka reakcja pojawia się jako pierwsza, warto pamiętać, że to wszystko…
-
Jak przygotować się do diagnozy ADHD u dorosłych?
Przygotowanie do diagnozy ADHD nie polega na tym, żeby udowodnić, że na pewno ma się to rozpoznanie. Nie chodzi też o to, by wypaść przekonująco albo przedstawić siebie w określony sposób. Diagnoza ma służyć lepszemu zrozumieniu Twoich trudności, ich źródeł i tego, jak wpływają na codzienne funkcjonowanie. Dobre przygotowanie może po prostu ułatwić rozmowę, pomóc…
-
ADHD czy stres – dlaczego tak łatwo pomylić te obszary?
Na pierwszy rzut oka wiele trudności wygląda bardzo podobnie. Ktoś ma kłopot z koncentracją, łatwo się rozprasza, odkłada zadania na później, szybko się przeciąża i ma poczucie, że codzienność wymyka się spod kontroli. Taki obraz może pojawić się zarówno przy ADHD, jak i przy przewlekłym stresie, przemęczeniu czy wypaleniu. To właśnie dlatego tak wiele osób…
-
Objawy ADHD u dorosłych – dlaczego są zauważane po latach?
Wiele osób przez długi czas nie bierze pod uwagę, że ich trudności mogą mieć związek z ADHD. Dzieje się tak między innymi dlatego, że temat ten nadal bywa kojarzony głównie z dziećmi. Dorosły człowiek, który stale się rozprasza, ma trudność z organizacją, odkłada ważne sprawy na później albo szybko się przeciąża, częściej myśli o sobie…
-
ADHD u dorosłych w Poznaniu – kiedy zgłosić się na diagnozę?
Wiele osób przez długi czas nie bierze pod uwagę, że ich trudności mogą mieć związek z ADHD. Często dzieje się tak dlatego, że temat ten nadal bywa kojarzony głównie z dziećmi. Dorosły, który od lat zmaga się z rozproszeniem, trudnością z organizacją, impulsywnością albo przeciążeniem, częściej tłumaczy sobie te doświadczenia stresem, słabą organizacją, brakiem konsekwencji…
-
Test ADHD online a pełna diagnoza w gabinecie
Test ADHD online to najczęściej samodzielnie wypełniany kwestionariusz, który zawiera pytania dotyczące uwagi, impulsywności, organizacji, nadruchliwości albo trudności w codziennym funkcjonowaniu. Dla wielu osób stanowi pierwszy kontakt z tematem ADHD u dorosłych. Taki test może pomóc zauważyć pewne powtarzające się wzorce i nazwać doświadczenia, które wcześniej były odczuwane bardziej jako stałe zmaganie się z codziennością…
-
Czym jest DIVA 5.0?
DIVA 5.0 to ustrukturyzowany wywiad wykorzystywany w procesie diagnozy ADHD u dorosłych. Najprościej mówiąc, jest to narzędzie, które pomaga specjalistce lub specjaliście w uporządkowany sposób przejść przez najważniejsze obszary związane z objawami ADHD. Nie chodzi jednak o sam formularz czy zestaw pytań rozumiany jako samodzielny „test”, ale o sposób prowadzenia rozmowy, który pozwala dokładniej przyjrzeć…